À table : ensemble ! À Landudec

Avec l’implication de la CCHPB, l’association Les Insatiables animera des ateliers auprès des parents et de leurs enfants pour les sensibiliser aux enjeux de grandir en bonne santé ! Ces ateliers auront lieu les mercredis 23 et 30 avril, ainsi que le mercredi 7 mai 2025 de 15h à 17h.

Guidé par une diététicienne, une illustratrice et un chef cuisinier, le groupe passera à l’action et profitera des conseils avisés des professionnels le temps de moments conviviaux :
– Un atelier pour mettre “De la couleur dans vos assiettes”
– Un atelier centré sur “Le goûter de mes enfants et les 5 sens”
– Un atelier : “Dans ma cuisine, pas de gaspi”

Au menu ? Appréhension des “Supers Légumes”, jeux, pratique en cuisine et dégustations… Les ateliers sont l’occasion de préparer des recettes saines et gourmandes tout en s’amusant et en apportant à tous et toutes les connaissances théoriques et pratiques pour bien cuisiner.
En prenant part à ces ateliers, les participants acquièrent non seulement des connaissances, mais développent également des habitudes alimentaires saines et durables. Les activités proposées favorisent, ainsi l’autonomie et le bien-être des enfants et permettent de transmettre des astuces aux parents tout en renforçant les relations sociales et liens familiaux.