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L’alimentation en s’amusant avec le loto gourmand !
Jeudi 10 mars 2022 à la Maison pour Tous de La Queue-en-Brie
Jeudi 10 mars, les seniors de La Queue-en-Brie ont eu l’occasion de se retrouver à la Maison pour Tous pour un loto gourmand.
Au programme de l’après-midi : échange avec une diététicienne et loto !
Avant de commencer à jouer, Mathilde Gibeaux, diététicienne-nutritionniste et présidente de l’association Miam, a fait un rappel sur les bases de l’équilibre alimentaire.
Objectifs
- Sensibiliser plus de 60 ans aux enjeux d’une alimentation adaptée
- Aborder les bases de l’équilibre alimentaire dans un environnement bienveillant et ludique
- Améliorer ses connaissances alimentaires
- Améliorer ses liens sociaux
Loto gourmand :
Puis le jeu a débuté. Une ligne complète, un gagnant ; un carton plein, un nouveau gagnant ; et entre chaque partie, une intervention diététique. L’occasion d’échanger avec les seniors sur différentes idées reçues autour de l’alimentation : « Il ne faut pas manger de produits riches en vitamine C le soir », « Il faut manger les fruits en début de repas » … Ils ont ainsi pu poser toutes leurs questions à la diététicienne et trouver des réponses pour améliorer leurs habitudes alimentaires.
Défi :
A la suite du loto, un petit défi a été proposé aux seniors : deviner le prix d’un panier de denrées composé par Mathilde, dernière chance de remporter un lot ! Brocoli, quinoa, chocolat… de quoi régaler les papilles de nos seniors ! 22 seniors ont tenté leur chance, mais 1 seul chanceux a remporté le panier.
L’après-midi touchant à sa fin, les heureux gagnants ont posé fièrement avec leurs lots clôturant un bon moment, ludique et instructif !
Encore merci à notre diététicienne et aux personnes de la Maison pour Tous de la Queue-en-Brie qui ont fait de cette après-midi une réussite !
Paroles de nos aînés
« Bonne ambiance avec une intervenante très intéressante. » André, 67 ans
« Après-midi très réussie. Bravo » Roselyne, 77 ans
« L’équipe était très agréable. Informations très enrichissantes. » Ida, 75 ans
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