Nutrition après 60 ans dans le Finistère

Une approche autour d’une identité forte : la culture bretonne

Ce cycle vise à sensibiliser les participants à l’alimentation et à l’activité physique de manière ludique, en ayant comme fil conducteur la culture bretonne. À travers un parcours complet, les messages de prévention santé sont intégrés de façon progressive et participative, afin de redonner envie de cuisiner, de partager des repas et de renouer avec le plaisir de manger.

Les différentes actions permettent également de créer du lien entre les habitants, tout en valorisant la culture historique de la Bretagne, ses producteurs, ses savoir-faire et ses produits locaux. L’ensemble du programme combine ainsi découverte du patrimoine, bien‑être, alimentation et convivialité. Ce programme inscrit pleinement la santé dans une dynamique territoriale et culturelle.

Une intervention dans le Pays-Bigouden

Pour répondre aux besoins des territoires, nous sommes intervenus sur 4 communes du Finistère :
Lors du 1er cycle, les Insatiables sont intervenus à Plozévet et l’atelier 3, la visite a eu lieu dans la production de Begoodalg.
Lors du 2nd cycle, les Insatiables se sont rendus à Plonévez-Porzay, à Douarnenez et à Cast à la ferme laitière des petits korrigans.

Ce déploiement a été rendu possible grâce à l’implication de partenaires locaux engagés : la Communauté de Communes du Haut Pays Bigouden, au CLIC du Pays-Bigouden, la Communauté de Communes de Châteaulin-Porzay, ainsi qu’au CLIC de Châteaulin. Leur soutien opérationnel a permis d’ancrer ces cycles au plus près des habitants et de garantir des actions adaptées à chaque territoire.

Des retours très positifs des participants

Au terme du programme, les retours des participants ont été extrêmement positifs. Tous ont exprimé leur satisfaction, une grande majorité se déclarant même très enthousiastes.

Les ateliers ont permis à chacun d’apprendre de nouvelles choses utiles et concrètes. De nombreux participants ont indiqué leur intention de faire évoluer certaines de leurs habitudes du quotidien, notamment :

• Redécouvrir le plaisir des repas
• Changer leur façon de cuisiner
• Porter davantage d’attention au lieu d’approvisionnement de leurs achats alimentaires

Une très grande majorité des participants se sentent désormais mieux armés pour faire évoluer leurs habitudes alimentaires et souhaitent mettre en pratique les conseils découverts durant les rencontres. Au‑delà des apprentissages, le cycle a aussi permis de créer du lien entre habitants et de valoriser les producteurs locaux et la richesse culturelle bretonne.