Du 11 décembre 2024 au 12 décembre 2024
10h à 12h / 10h à 13h
Séniors
L’association Les Insatiables lutte contre les inégalités face à l’alimentation et propose des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante. Ce projet, intitulé « Cuisine & Numérique », est conçu pour répondre aux besoins des séniors de 60 ans et plus en matière de compétences numériques et de bien-être alimentaire.
Avec l’implication du CCAS d’Evreux et du département de l’Eure, l’association Les Insatiables animera des ateliers auprès des habitants de plus de 60 ans pour les sensibiliser aux enjeux de vieillir en bonne santé ! Ces ateliers auront lieu le mercredi 11 démembre et jeudi 12 décembre 2024.
Les participants seront invités à s’inscrire aux 2 séances guidées par une diététicienne, une animatrice du CCAS d’Evreux et d’une conseillère numérique du département de l’Eure, le groupe passera à l’action et profitera des conseils avisés des professionnelles le temps de ces moments conviviaux :
- Un atelier “Mieux naviguer pour mieux manger”
- Un atelier “Cuisine 2.0 et création de contenus”
Au menu ? Exploration de sites et de ressources fiables avec une sélection collective de deux recettes festives à cuisiner tous ensemble. S’en suivra une préparation des recettes avec l’aide d’une diététicienne, un accompagnement dans la création de contenus numériques et une dégustation conviviale pour clôturer l’action.
En participant à ces ateliers, les seniors acquièrent non seulement des compétences numériques, mais développent également des habitudes alimentaires saines, renforçant ainsi leur autonomie et leur bien-être tout en favorisant l’inclusion sociale.
Comment ?
Les Insatiables invitent les intéressés de plus de 60 ans à participer, et à contacter le CCAS d’Evreux pour tout renseignement à au 02 32 31 92 78.