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Atelier nutrition, 1 heure 1 recette PBVB Chateaubourg

Du 13 juin 2024 au 18 juillet 2024

14h30 – 16h tous les jeudis

Séniors

Dans le cadre de la programmation soutenue par la Conférence des financeurs d’Ille-et-Vilaine et l’association Pour Bien Vieillir Bretagne, Les Insatiables, qui luttent contre les inégalités face à l’alimentation, proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante.

Les Insatiables s’invitent à Chateaubourg et proposeront aux habitants de plus de 60 ans un Nutri-Quiz sur l’alimentation à 360° pour vieillir en bonne santé le 13 Juin de 14h30 à 16h !

Mené en partenariat avec la ville et le CCAS de Chateaubourg et avec le CLIC des Portes de Bretagne, cet atelier sera l’introduction d’une série de 5 séances tous les Jeudis du 20 Juin au 18 Juillet de 14h30 à 16h, placées sous le signe du plaisir dans l’assiette, des besoins nutritionnels et de la dégustation en pleine conscience.

Une diététicienne accompagnera le groupe sur l’ensemble du parcours, qui partagera des recettes originales pour renforcer les connaissances sur la nutrition, transmettra des astuces sur l’alimentation locale et abordera l’importance de l’activité physique avec un intervenant du secteur. Le parcours est aussi l’occasion de rencontrer des habitants du territoire autour du manger mieux.

Où ?

– 13 juin : 14h30 – 16h   la Maison Pour Tous : 9 Rue Louis Pasteur, 35220 Châteaubourg

– 5 Séances suivantes : Résidence Bel Air de Chateaubourg

Quand ?

– Jeudi 13 juin : Réunion publique 14h30 – 16h la Maison Pour Tous : 9 Rue Louis Pasteur, 35220 Châteaubourg
– Jeudi 20 juin : Atelier 1 14h30 – 16h Résidence Bel Air de Chateaubourg
– Jeudi 27 juin : Atelier 2 14h30 – 16h Résidence Bel Air de Chateaubourg
– Jeudi 4 Juillet : Atelier 3 14h30 – 16h Résidence Bel Air de Chateaubourg
– Jeudi 11 Juillet : Atelier 4 14h30 – 16h Résidence Bel Air de Chateaubourg
– Jeudi 18 Juillet : Atelier 5 14h30 – 16h Résidence Bel Air de Chateaubourg

Comment ?

– Inscription non nécessaire pour le 13 Juin, atelier ouvert à tous les retraités
– Inscription obligatoire pour les ateliers à partir du 20 Juin et pour la série entière : 15 places maximum

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