Atelier nutrition, 1 heure 1 recette Pléguien (22)

Dans le cadre de la programmation soutenue par la Conférence des financeurs des Côtes d’Armor et l’association Pour Bien Vieillir Bretagne, Les Insatiables, qui luttent contre les inégalités face à l’alimentation, proposent des ateliers de prévention pour appréhender l’alimentation de manière ludique et innovante.

Au programme

Le Lundi 26 Mai de 14h30 à 16h, l’association Les Insatiables s’invite à Pléguien et proposera aux habitants de plus de 60 ans une conférence interactive sur l’alimentation à 360° pour vieillir en bonne santé ! Cette conférence est publique et ouverte à toute personne retraitée.

Mené en partenariat avec la mairie de Pléguien, cet atelier sera l’introduction d’une série de 5 séances, placées sous le signe du plaisir dans l’assiette, des besoins nutritionnels et de la dégustation en pleine conscience.

Les participants seront invités à s’inscrire aux 5 séances à la suite de la conférence, qui auront lieu les lundis 2 – 16 – 23 – 30 Juin et le mardi 1er Juillet de 14h30 à 16h et qui ont pour but d’aller plus loin dans les notions abordées lors de la conférence.