Ateliers « Activité physique et nutrition »

Un cycle de quatre actions autour de l’activité physique et la nutrition :

Mercredi 18 septembre de 14h à 16h : Balade gourmande et découverte des plantes sauvages comestibles

Mercredi 25 septembre de 14h à 16h : Initiation au yoga et préparation de collations adaptées à l’activité physique

Mercredi 9 octobre de 10h à 12h30 : Atelier de cuisine et dégustation conviviale sur le thème du batch-cooking

Mercredi 16 octobre de 14h à 16h : Atelier “Mon potager gourmand”, jardinage et apprentissage des bienfaits de plantes et légumes de saison