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Rétrospective 2025 : saveurs et santé pour les seniors des Bouches-du-Rhône

25 février 2026 • ACTUALITÉS

Notre programmation 2025 touche à sa fin, et avec elle, un bilan riche en découvertes culinaires pour les bénéficiaires des Insatiables dans les Bouches-du-Rhône. 

Sous l’impulsion du programme « Bien manger pour bien vieillir » financé par la CFPPA du département, la CARSAT Sud-Est, Carrefour et Sysco, notre équipe a parcouru le territoire pour promouvoir une alimentation saine, durable et adaptée. 

Une programmation intense et variée

Entre avril 2025 et février 2026, nous avons déployé près de 80 actions collectives et touché plus de 1 000 seniors de plus de 60 ans à domicile, en établissement et leurs aidants.

Notre objectif ? Allier le plaisir de la table à la prévention santé.

Les moments forts de l’année ont été nombreux :

Rétrospective 2025 : saveurs et santé pour les seniors des Bouches-du-Rhône
  • Le camion cuisine a sillonné le département pour proposer une vingtaine d’ateliers cuisine au plus près des habitants.
  • Les ateliers lactofermentation ont permis aux nombreux participants d’apprendre à conserver des légumes tout en prenant soin de leur microbiote.
  • De nombreux bénéficiaires ont rendu visite aux producteurs proches de chez eux, et ont ainsi (re)découvert les avantages d’une alimentation locale et de saison sur la santé et l’environnement.
  • Plusieurs concours culinaires dynamiques ont fait vibrer les résidents d’une quinzaine d’EHPAD et leurs équipes de soins.
  • Nous avons offert de belles journées de répit aux aidants de nos aînés,
  • Des cycles d’actions de prévention aux bienfaits d’une alimentation équilibrée et petit budget ont été développés en partenariat avec l’association desPetits Frères des Pauvres.
  • Un bilan nutritionnel individuel personnalisé a été offert aux participants qui le souhaitaient, et a rencontré un grand succès.

La parole aux participants et partenaires

Rien ne témoigne mieux de l’impact de nos actions que les mots de ceux qui les vivent. 

Au-delà des chiffres, c’est l’enthousiasme de nos bénéficiaires et de nos partenaires qui illustre le mieux la réussite de cette année. Pour beaucoup, nos actions sont d’abord une source de plaisir et de convivialité.

Comme le souligne le Responsable du CCAS de la Ciotat : « Comme à chaque fois les Insatiables nous régalent… ils portent à notre connaissance tous les bons outils pour bien nous alimenter en mêlant l’utile à l’agréable. »

Cette curiosité se retrouve aussi à Aubagne, où les participants d’un atelier cuisine organisé lors de la Semaine Bleue ont découvert de nouveaux horizons : « C’est une cuisine avec des aliments que je n’ai jamais cuisiné, j’apprends à connaître d’autres nourritures. »


L’apprentissage de gestes concrets pour le quotidien est également au cœur des retours. Une participante d’un atelier lactofermentation au Centre Social La Garde à Marseille témoigne de l’impact pratique des ateliers : « J’ai appris l’usage de la fermentation pour conserver les aliments… Cette action est bénéfique afin que j’évite le gaspillage. » 

Ces découvertes s’étendent lors de nos escapades chez les producteurs locaux. Lors de la visite de la chèvrerie du Chateau des Trois Sautets à Meyreuil, un participant a particulièrement apprécié la complémentarité entre « des explications très claires des intervenants et une visite immersive de la chèvrerie ».


Nos ateliers sont de beaux créateurs de liens et de souvenirs. Alors que les participants d’un atelier cuisine qui a eu lieu au sein du CCAS d’Arles évoquent une « formidable journée d’échanges », la Directrice de la Résidence EHPAD Longchamp à Marseille nous confie que le concours culinaire qu’ils ont hébergé « reste encore gravés dans les mémoires des résidents ». C’est cette dimension humaine qui nous motive, chaque jour, à poursuivre notre mission.

Cap sur 2026 : Inscrivez-vous dès maintenant !

Qui dit nouvelle année, dit nouvelle programmation.

Nous recherchons d’ores et déjà partenaires motivés pour accueillir nos cycles d’animations à destination des 60 ans et plus et leurs aidants à partir d’avril prochain.

Vous êtes membre de réseaux qui pourraient être intéressés par nos actions ?
Parlez des Insatiables autour de vous ou bien contactez-nous directement à l’adresse region-sud@lesinsatiables.org !

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