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Rouleaux de printemps

Recette proposée par Gaëlle Penault, cheffe.

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 16 crevettes
  • 8 feuilles de laitue
  • 1 carotte
  • 1 concombre
  • 8 galettes de riz
  • 50g de vermicelle de riz
  • 12 feuilles de menthe
  • Sel & poivre
  • 1 c. à soupe de sauce nuoc mam
  • 1 pincée de sucre
  • 1/2 bouquet de coriandre

Mise en oeuvre

Temps de préparation : 20min

Temps de cuisson : 15min

  • Porter une grande quantité d’eau salée à ébullition.
  • Verser les vermicelles de riz, éteindre le feu, couvrir et reposer 5min. Passer sous l’eau froide et refroidir.
  • Éplucher et rincer la carotte et le concombre, couper en très fins bâtonnets.
  • Mélanger les vermicelles et les bâtonnets de carotte et de concombre.
  • Décortiquer les crevettes et effeuiller la menthe et la coriandre.
  • Immerger les feuilles de riz dans l’eau chaude quelques secondes une par une.
  • Déposer la feuille de riz sur un torchon propre.
  • Placer une feuille de salade au centre, ajouter 3 feuilles de menthe, de la coriandre et 2 crevettes puis déposer 2 c. à soupe de garniture sur le tiers supérieur de la feuille de riz.
  • Rouler la garniture dans la feuille en serrant un peu.
  • Rabattre les bords puis finir de rouler la feuille. Répéter jusqu’à épuisement des ingrédients.
  • Réserver au frais avec un torchon humide sur les rouleaux jusqu’au service.
  • Préparer la sauce en mélangeant le nuoc-mam, le sucre et 2 c. à soupe d’eau.
Rouleaux de printemps

ADEME
Manger local, c’est acheter des aliments dont la production se situe à – de 100km du lieu de consommation. Cela permet de savoir ce que l’on mange, de respecter l’environnement et de contribuer à l’économie locale.

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